Pusat Informasi

▼
Tampilkan postingan dengan label mental health. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label mental health. Tampilkan semua postingan

8 Cara Simple Biar Mental Tetap Sehat & Waras

›
Sehat Mental dianti.site- Mental sehat itu penting banget, gengs.  Jangan mikir cuma badan aja yang harus dijaga, pikiran dan perasaan juga...

Self Reward, Hadiah Kecil yang Bikin Mental Jadi Lebih Waras

›
Self Reward dianti.site Coba deh jujur, kapan terakhir kali kasih hadiah buat diri sendiri setelah mencapai sesuatu?  Kalau jawabannya “uda...

Ngobrol Sama Diri Sendiri? Nggak Aneh, Kok!

›
dianti.site -  Pernah nggak sih ngomong sendiri? Iya, ngomong sama diri sendiri gitu? Tenang aja, itu bukan tanda kamu crazy, tapi namanya ...

Rapihin Bulu dan Daun, Ritual Receh Anti-Anxiety

›
dianti site - Kalau kamu mikir anti-anxiety itu cuma bisa dari yoga, meditasi, atau staycation, coba deh upgrade mindset.  Sekarang aku udah...

Cerita Me Time yang Nggak Kamu Sangka dari Seekor Kalkun

›
Slow Living - Dianti -  Siapa bilang cuma manusia yang butuh me-time?  Nih, kenalin: Si kalkun di kandang rumah aku.  Dia hidup di pinggiran...

Scroll Media Sosial Buat Healing, Tapi Malah Jadi Triggering?

›
“Waspada efek samping media sosial yang diam-diam bikin mental makin runyam” Pernah nggak sih, niatnya scroll-scroll santai di TikTok atau I...

Biar Hidup Lebih Chill, Cobain Vakum dari Medsos Beberapa Hari Aja!

›
Ilustrasi AI: "Vakum dari Medsos" dianti.site - Gimana rasanya kalau sehari aja tanpa medsos? Mungkin awalnya kikuk, tapi ternyata...
2 komentar:

Best Moment Blogging Bagiku si Pelaku Slow Living dan Ternak Polikultur Unggas

›
dianti.site - Di era digital yang semakin berkembang, blogging telah menjadi salah satu bentuk ekspresi diri.  Bagiku yang merupakan salah ...